کارشناس مسائل آموزشی به بیان توضیحاتی درباره اینکه چرا از تدریس زبان انگلیسی در مدارس بازخورد مناسبی نگرفته ایم پرداخت و علت این موضوع را عدم سرمایه گذاری لازم برای تدریس زبان انگلیسی در مدارس عنوان کرد.

به گزارش فارسیها به نقل از فارس، بهناز شهنوار، کارشناس مسائل آموزشی در گفت وگو با میزان، درباره آموزش زبان انگلیسی و ضعف‌هایی که در تسلط دانش آموزان روی این زبان داریم گفت: در ابتدا باید گفت که آموزش زبان انگلیسی در مدارس به عنوان یک زبان بین المللی شناخته شده و چیزی نیست که بتوانیم منکر آن شویم. تمام تحقیقاتی که ما می‌خواهیم انجام دهیم به زبان انگلیسی است و تمام مقالات و ترجمه‌ها نیز به زبان انگلیسی است.

وی در ادامه بیان کرد: دانش آموزان سال‌های بسیار زیادی است که زبان انگلیسی را به عنوان زبان دوم در مدارس پذیرفته اند، ولی متاسفانه سرمایه گذاری خوبی روی آموزش زبان انگلیسی در آموزش و پرورش ما انجام نشده و کتاب‌هایی به عنوان کتاب درسی به دانش آموزان معرفی می‌شوند، ولی در نهایت بازخورد خوبی ندارد.

کارشناس مسائل آموزشی درباره علت اینکه از آموزش زبان انگلیسی بازخورد مناسبی نداشته ایم اظهار کرد: به این دلیل که مراحلی که برای آموزش باید طی شود و پیگیری‌هایی که باید برای آن بشود که این زبان به عنوان زبان دوم آموزش داده شود و دانش آموزان به آن مسلط شوند صورت نگرفته است.

شهنواز در ادامه با بیان اینکه این انتقاد به خود آموزش زبان انگلیسی وارد است افزود: موضوعی که به تازگی هم مطرح شده آموزش زبان چینی در مدارس است. اگر مقرر شود که زبان دیگری مثل چینی که فراگیری آن خیلی سخت است وارد نظام آموزش و پرورش بشود باید بگویم که نخواهیم توانست آموزش آن را به خوبی انجام دهیم.

وی در ادامه با انتقاد از مطرح شدن این برنامه افزود: هر تغییری که در برنامه آموزش و پرورش صورت می‌گیرد در هر کشوری با سیاست‌های حاکم در ارتباط است، ولی در هر حال باید برنامه ریزان درسی و افراد متخصص در این رابطه نیز مشورت صورت بگیرد.

کارشناس مسائل آموزشی افزود: باید به این مسئله بپردازیم که هدف ما از تدریس زبان چینی در مدارس چیست؟ می‌خواهیم زبان چینی را آموزش دهیم که فقط با یک کشور ارتباط داشته باشیم؟ اگر بخواهیم با سایر کشور‌ها مکالمه کنیم می‌توانیم با زبان چینی مکالمه را صورت دهیم؟ چند کشور زبان چینی را به عنوان زبان دوم خود قبول دارند؟ از این زبان چینی چه استفاده‌ای می‌خواهد صورت بگیرد؟ کسانی که به دنبال آموزش زبان چینی در مدارس هستند هدفشان این است که فقط با یک سری از متخصصین ارتباط برقرار کنند یا می‌خواند با دنیا ارتباط برقرار کنند؟ عصر امروز که عصر ارتباطات است برای تحقیقات و مکاتبات به زبان انگلیسی احتیاج داریم که همه مردم دنیا به زبان انگلیسی تسلط داشته باشند.

 تدریس زبان چینی کار آموزش را با خلل مواجه می‌کند

شهنواز با بیان اینکه با اموزش زبان چینی دایره ارتباط بسیار محدود می‌شود افزود: باید به این نکته نیز توجه کرد که معلمین تدریس زبان چینی را در کشور نداریم. تدریس زبان چینی کار آموزش ما را با خلل مواجه می‌کند.

نظر خود را در خصوص خبر” چرا در مدارس از تدریس زبان انگلیسی بازخورد مناسبی نگرفته‌ایم؟”  با ما در میان بگذارید.


معاون هماهنگ کننده نیروی زمینی سپاه از استقرار سامانه های جراحی تاکتیکی نیروی زمینی سپاه در مناطق سیل زده جنوب شرق کشور خبر داد.

به گزارش فارسیها به نقل ازفارس، سردار سرتیپ پاسدار علی اکبر پورجمشیدیان معاون هماهنگ کننده نیروی زمینی سپاه با اشاره به اینکه از اولین ساعات وقوع سیل در استان سیستان و بلوچستان فرمانده نیروی زمینی سپاه و فرمانده قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در منطقه حضور یافتند تا برای اقدامات لازم و امدادرسانی به مردم عزیز این منطقه اقدامات لازم را انجام دهند؛ اظهار داشت: فرمانده نیروی زمینی سپاه در این زمینه تاکید جدی داشتند که باید نیروی زمینی سپاه تا عادی شدن شرایط در این منطقه، اقدامات لازم را انجام دهد.

وی از استقرار سامانه های جراحی تاکتیکی معاونت بهداری رزمی نیروی زمینی سپاه در مناطق سیل زده جنوب شرق کشور خبر داد.

سردار پورجمشیدیان یادآورشد: بیمارستان‌های صحرایی نیروی زمینی سپاه نیز با حداکثر امکانات برای خدمت‌رسانی به مردم عزیز این منطقه استقرار یافته است؛ این بیمارستان شامل بخش های مختلف خدماتی و درمانی سی سی یو، آی سی یو، سی تی اسکن، ام آر آی ، اورژانس، درمانگاه و داروخانه و … است.

در مناطق سیل زده سامانه های جراحی تاکتیکی سپاه

 معاون هماهنگ کننده نیروی زمینی سپاه با اشاره به توزیع بیش از ۱۰ هزار بسته معیشتی تاکید کرد: پنج هزار تخته پتو و هزاران واحد لوازم گرمایشی در بین سیل زدگان منطقه توزیع شده است. ما تلاش می‌کنیم تا با حداکثر امکانات اقدامات لازم را انجام دهیم.

 سردار پورجمشیدیان با تاکید بر حضور فعال هوانیروز نیروی زمینی سپاه در مناطق سیل زده شرق کشور یادآور شد:  ۴ فروند بالگرد هوانیروز سپاه ده ها سورتی پرواز در روزهای اخیر انجام دادند تا احتیاجات مردم منطقه را تامین کرده و آن را توزیع کنند.

 وی با اشاره به حضور یگان های مهندسی نیروی زمینی سپاه و به خصوص قرارگاه قدس این نیرو تصریح کرد : ده‌ها دستگاه از انواع ماشین آلات کشاورزی، ماشین آلات مهندسی ، لودر،  بیل مکانیکی، کامیون در منطقه برای خدمت رسانی حضور دارند . همچنین ۶۰۰ نفر از رزمندگان قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه با همه توان در منطقه به خدمت رسانی پرداخته اند.

معاون هماهنگ کننده نیروی زمینی سپاه با اشاره به توزیع هزاران پرس غذای گرم در بین سیل زدگان منطقه جنوب‌شرق تاکید کرد:  این  غذاها که در آشپزخانه های نیروی زمینی سپاه پخت شده، در بین ۲۰۰ روستای سیل زده استان سیستان و بلوچستان توزیع  گردیده است.

سردار پورجمشیدیان در پایان خاطر نشان کرد:  سپاه کمک به مردم عزیز سیستان و بلوچستان را وظیفه و تکلیف خود می‌دانند و در این زمینه تا هر زمان که لازم باشد در منطقه برای خدمت رسانی خواهد ماند.  تلاش می‌کنیم که نسبت به مردم که ولی نعمتان ما هستند با حداکثر توان خدمت رسانی کنیم و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی این مهم را یک فریضه و عبادت می داند.

نظر خود را در خصوص خبر” در مناطق سیل زده سامانه های جراحی تاکتیکی نیروی زمینی سپاه مستقر شدند”  با ما در میان بگذارید.


جوکر ، بهترین شخصیت بد تاریخ سینما را چقدر میشناسید؟

همه مایی که از دهه ۷۰ به بعد به دنیا امده ایم دو شخصیت بت من و جوکر را خوب می شناسیم. ما ها از بچگی با فیلم ها و کارتون های ابر قهرمانی کمپانی های مارول و دی سی بزرگ شده ایم . بتمن ، سوپر من ، مرد عنکبوتی و … همه مان خوب می دانیم که هیچ کدام از این قهرمان ها بدون شخصیت هایی منفی نمی درخشیدند، ایا می توانید تصور کنید که بت من بدون جوکر است و با او مبارزه نمی کند ؟ یا مرد عنکبوتی بدون ونوم ؟

قطعا با ان ها خاطره های خوبی را ساخته ایم  و یک بار هم که شده ارزو کرده ایم تا ای کاش به جای ان ها بودیم و شهر را از شر خلاف کاران نجات میدادیم و بین مردم محبوبیت پیدا میکردیم . همین العان هم که در جایی پوستر یا فیلم و … از این ها می بینیم کمابیش ذوق زده می شویم ! ولی ایا تا به حال خواسته اید که به جای شخصیت های بد داستان قرار بگیرید !؟ به جای دکتر اختاپوس یا ونوم ؟ ! جوکر چی ؟ قطعا در تاریخ سینما فیلم هایی ساخته شده اند که از شخصیت های بد داستان بیشتر از شخصیت های مثبت اقبال شده است . یکی از این شخصیت ها ی منفی جوکر است !

امروز در وب سایت آنتی پسورد می خواهیم تا با شخصیت جوکر بیشتر اشنا شویم ، پس با ما همراه باشید .

جوکر

Joker یا همان جوکر به معنای شخصی است که کارش گفتن جملات خنده دار است(جوک گو!) این شخصیت برای اولین بار توسط کمپانی DC و به دست سه نفر با اسامی  باب کین ، جری رابینسون و بیل فینگر خلق شد . اولین حضور و معرفی شدن جوکر به عنوان یک شخصیت بد در نخستین جلد های کمیک بت من بود . جوکر در این کامیک هیچ توانایی ابر انسانی نداشت و فقط از تخصصش در زمینه مهندسی و ترکیبات شیمیایی و … بهره میبرد . او می توانست کارت های تیغه دار برنده و ساعت های بمبی و … بسازد .بعد ها با استقبال بیشتر کامیک دوستان، جوکر تبدیل به اصلی ترین شخصیت داستان های بت من شد .به طوری که ما امروزه در فیلم های بت من نمی توانیم نبود جوکر را تصور کنیم ! جوکربعد از ساخته شدن برای کامیک ،وارد فیلم های بت من هم شد و بر محبوبیت خودش افزود .

در زیر لیستی از بهترین انیمیشن ها و فیلم هایی که جوکر شخصیت بد ان بود را برایتان اورده ایم:

سریال تلویزیونی بتمن محصول سال ۱۹۶۶ که در ان سزار رومرو نقش جوکر را ایفا میکرد …

جوکر

در این سریال جوکر هنوز به جایگاه اصلیش نرسیده بود و بیشتر مخاطبان این سریال را نوجوانان تشکیل میدادند و در ان جوکر بیش از ان که به مبارزه با بت من بپردازد به نو جوانان توصیه میکرد تا شیر بخورند تا قوی شوند !(بیشتر شخصیت خنده دار بود تا شخصیت روانی و شرور)

فیلم بت من محصول سال ۱۹۸۹ که در ان نقش جوکر را جک نیکلسون ایفا میکرد .

جوکر

این فیلم اولین شماره از مجموعه بت من برادران وارنر محسوب میشود . گفته میشود جک نیکلسون برای بازی کردن در نقش جوکر در این فیلم شرط و شروط زیادی را برای سازندگان فیلم قرار داد . یکی از ان ها این بود که او هر وقت دلش میخواست در صحنه فیلم برداری حضور پیدا میکرد ! این فیلم اخرین فیلم جوکر تا سال ۲۰۰۸ بود و در این فاصله فیلمی ساخته نشد تا جوکر باز هم بتواند در ان با خنده های ترسناکش به جنگ با بت من برود . (البته انیمیشن های زیادی در این سال ها برای بت من ساخته شد که جوکر شخصیت منفی اصلی بود) .

فیلم  the dark knight محصول سال ۲۰۰۸ که نقش جوکر را در ان بازیگر محبوب حیث لجر عهده دار شد .

جوکر

حیث لجر ۹ ماه قبل از اکران این فیلم در اثر مصرف چندین دارو بصورت همزمان جان خود را از دست داد و نتوانست موفقیت هایی که این فیلم کسب کرد را ببیند .

این فیلم بعد از اکرانش تبدیل به یکی از بهترین های دهه شد .طرفداران بت من  یا جوکر می دانند که این فیلم از جمله یکی از بهترین فیلم های ابر قهرمانی تاریخ سینما است . خیلی ها با این فیلم و با بازی حیث لجر بود ک عاشق شخصیت جوکر شدند .

فیلم سویساد اسکواد یا همان جوخه انتحاری محصول سال ۲۰۱۶ با بازی جرد لیتو .

سوساد اسکواد

در این فیلم یک گروه از شخصیت های منفی از سوی دولت استخدام می شوند تا عملیاتی را انجام دهند و … البته که قسمت زیادی از فیلم هم اختصاص یافته است به رابطه بین دلقک دیوانه و هارلی کوئین (هارلی کوئین دکتر روان شناس سابق joker بود که بعد ها به خاطر این که عاشق جوکر می شود با او هم دست می شود!)

در این فیلم بتمن نقش مهمی ندارد و به اندازه ۱ دقیقه و تنها در یک سکانس کوتاه در فیلم حضور دارد و می شود گفت که برای اولین بار در این فیلم است که به زندگی خود جوکر ، مستقل از این که دشمن بت من باشد پرداخته شده است .

فیلم joker محصول سال ۲۰۱۹ با بازی بازیگر معروف خواکین فینیکس .

واکین فینیکس

در بین ده ها انیمیشن و سریال و فیلمی که joker در ان ها نقش دارد ، می شود گفت که این فیلم تنها فیلمی است که فقط  و فقط به زندگی  خود جوکر می پردازد و این موضوع را روشن می کند که دلیل کار های دیوانه وار او چیست !

با توجه به تجربه های ما از فیلم های بت من ، joker یک شخصیت شرور و بدی است که بیشتر طرفداران فیلم های بت من خواستار نابودی ان هستند . جوکر در این سری فیلم ها همانند بسیاری از شخصیت های بد فیلم ها فقط کار های منفی انجام می دهد و کل وظیفه اش این است که هنجار شکنی بکند و اتش شرورت ها و اشوب های شهر گاتهام را شعله ور کند . در مقابل او ، بت من قهرمان همیشگی داستان ها سعی در نابودی و دستگیری او دارد . واضح است که در این فیلم ها بیشتر مانور روی زندگی بت من و چیدن نقشه برای دستگیری جوکر به عنوان شخصیت منفی است .ولی در فیلم جوکر ۲۰۱۹ این شرایط به کلی تغییر پیدا می کند و از زندگی مثبتانه بت من دیگر خبری نیست و کل فیلم مربوط می شود به پروسه تغییر جوکر از یک ادمی که مشکل روانی دارد ، به یک شخصیت هنجار شکن و مبارز ، علیه سرمایه داری ! قهرمان این داستان شخصی نیست که جوکر را شکست می دهد و بر اشوب های شهر پایان میدهد ، بلکه قهرمان خود جوکر است و با داستان زیبا و کارگردانی ماهرانه فیلیپس برای این فیلم ، مخاطب خیلی راحت این شخصیت روانی را می تواند درک کند .

یکی از جنبه های خوب این فیلم که باعث جلب نظر بیشتر منتقدان شده است ، فضای واقعی و به دور از اغراق فیلم است که کاملا با مسائل اجتماعی شهر گاتهام هم خوانی دارد .

شما کدام یک از فیلم های جوکر را می پسندید ؟

نوشته جوکر ، بهترین شخصیت بد تاریخ سینما را چقدر میشناسید؟ اولین بار در آنتی پسورد. پدیدار شد.


امروز در مجله آنلاین آنتی پسورد  با مقاله ” ارتباط شادی مادر زمان بارداری با سلامت نوزاد ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

ارتباط شادی مادر زمان بارداری با سلامت نوزاد
ارتباط شادی مادر زمان بارداری با سلامت نوزاد

شاید شما هم تجربه گریه مداوم نوزاد را داشته باشید.

نوزادی که مثلا سه ساعت یا بیشتر گریه می‌کند و همان‌طور که ناگهانی گریه شروع می‌شود به همان اندازه هم ناگهانی تمام می‌شود. کولیک یا گریه مداوم نوزاد به مدت سه ساعت یا بیشتر یکی از سخت‌ترین قسمت‌های بچه‌داری است.

بر طبق تحقیقات موسسه پزشکی پن استیت، شادی مادر و احساس امنیت او در کنار عوامل دیگر بر احتمال ابتلای نوزاد به کولیک تاثیر دارد. داشتن استرس و اضطراب و برخوردار نبودن از امنیت و حمایت کافی و همچنین افسردگی مادر، احتمال کولیک و گریه نوزادان به خصوص در یک ماه اول بعد از تولد را افزایش می‌دهد.
این تحقیق ۳۰۰۰ خانم در سن ۱۸ تا ۳۵ سال را که در ۷۶ بیمارستان در پنسیلوانیا از سال ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۱ زایمان کردند در زمان بارداری و یک ماه بعد از زایمان مورد بررسی قرار داده است.نکته جالب این بود که مادران شاد و کسانی که از امنیت اجتماعی و حمایت همسر در زمان بارداری برخوردار بودند میزان کمتری از کولیک و گریه نوزاد را گزارش کردند.

محققان بیان کردند که به طور دقیق علت این اتفاق مشخص نیست و می توان نتیجه را به دو شکل بیان کرد.

اول این که ممکن است اگر پدر و مادر شاد و ارتباط خوبی با یکدیگر داشته باشند نوزاد کمتر گریه کند.

دوم این که مادری که شاد است و سلامت روح و روان دارد ممکن است گریه نوزادش را اتفاقی منفی در نظر نگیرد و آن را به عنوان کولیک گزارش نکند.

بخش دیگر تحقیق از خانم‌های باردار خواسته شد که به حمایت‌گری همسر خود امتیاز بدهند و نتیجه بسیار جالب بود خانم‌هایی که به حمایت‌گری همسرانشان نمره بالایی می‌دادند کمتر وجود کولیک در نوزاد را گزارش می‌کردند.

افزون بر همسر، محققان نقش امنیت اجتماعی و حمایت خانواده و دوستان را هم بررسی کردند باز هم نشان از این داشت؛ مادرانی که امنیت اجتماعی دارند و دوستان و اعضای خانواده از آن ها حمایت می‌کنند به میزان کمتری کولیک در نوزادشان را گزارش می‌کردند.

به طور کلی باید گفت احتمال ابتلای نوزاد به کولیک فقط مرتبط به مادر نیست بلکه همان‌طور که گفته شد عوامل زیاد دیگری در این موضوع تاثیر دارد.

منبع: sciencedaily ، خراسان


شیزوفرنی ،بیماری ای که شما را به خودش وابسته میکند!

شیزوفرنی یا روان گسیختگی نوعی بیماری حاد است که باعث تغییرات شدید در افکار و رفتارشخص مبتلا میشود .

با توجه به مشاهدات و تجربیات دراشخاص مبتلا به بیماری شیزوفرنی یا همان اسکیزوفرنی ، نتیجه گرفته شده است که بیشتر این افراد دوری گزین هستند و در ارتباطات اجتماعی خود بسیار ضعیف عمل میکنند . این افراد اصلا تمایلی برای ابراز احساسات خود ندارند .شاید با این توصیفات فکر کنید که شیزوفرنی خلاصه میشود به ذهن و ادراکات فرد ، ولی در بسیاری از موارد مشاهده شده است که اشخاص دچار به شیزوفرنی اعمال عجیب و غریبی را مرتکب می شوند و گاها هم از انجام هر گونه عمل فیزیکی عاجز هستند !البته بیماری شیزوفرنی

بیماری نیست که بشود با یک تعریف ساده از کنارش گذشت ، این بیماری یکی از پیچیده ترین بیماری های شناخته شده تا به حال است !

شیزوفرنی
Schizophrenia

ما امروز در وبسایت آنتی پسورد نمی خواهیم به تحلیل علمی و پزشکی این بیماری بپردازیم . مطالبی که در ادامه خواهید خواند مربوط است به اعترافات یک بیمار مبتلا به شیزوفرنی، درباره زندگی اش و چیز هایی که ان ها را می بیند و اشخاصی خیالی که با ان ها ارتباط برقرار می کند ! همانطور که گفتیم مطلب پیش رو مصاحبه ای است از یک روان شناس با یک بیمار شیزوفرن . با ما همراه باشید…

میدانم برایت سخت است که خودت را برایم توصیف کنی ، ولی من برای اینکه بتوانم به تو کمک کنم تا بتوانی با این دردت مبارزه کنی،مجبورم سوال هایی رو ازت بپرسم.با دقت گوش کن و با من صادق باش.

ایا میتوانی صدا هایی که از درونت میشنوی ، یا ادم هایی که ادعا میکنی ان ها را هر روز ملاقات می کنی رو توصیف کنی؟

به گفته پزشک بیمار بعد از شنیدن این جمله بی درنگ جواب داد:

صداهایی که من می شنوم صرفا صدا نیستند . این صدا ها احساس میکنم تنها دارایی من هستند و از بچگی با من و در درون من زندگی میکنند . مثل این میماند که بدن من خانه ایست برای چند شخص متفاوت ! ولی این اشخاص ان چنان که معلوم است زیاد با هم سر سازگاری ندارند و در موقعیت های متفاوت روزمره ، هرکدام نظر خودشان را میگویند.

مثلا وقتی میخواهم وارد یک جای جدیدی بشوم این رفقا هر کدام نظر خودشان را راجع به این محیط ناشناخته میگویند . یکی میگوید کسل کننده است . یکی میگوید ارامش بخش است . یکی شان میگوید ترسناک است . همانطور که گفتم نظراتشان کاملا متفاوت است !

من تقریبا وجود ۵ شخصیت مختلف را در درونم حس میکنم ولی  تا العان فقط توانسته ام با ۳ نفر از این ها ارتباط بیشتری برقرار کنم ! این ها میتوانم بگویم که کاملا تبدیل شده اند به صمیمی ترین دوستان من ! دونفر از این سه ، زن هستند وحتی برایشان اسم هم انتخاب کرده ام ، البته این کار را در زمان بچگی ام انجام دادم. اسمشان را پوچی و کوچک گذاشتم .

سومین نفرو دقیق نمیتونم تشخیص بدم زنه یا مرد!

ولی با توجه به رفتار هایش اسمش را شیطان بد گذاشته ام!

متاسفانه بر خلاف خواست درونی ام، اون بیش تر از بقیه همراهم است  و بیش تر از بقیه در اموراتم دخالت میکند و نظر میدهد !

این شخصیت سومی رو علاوه بر این که  می تونم بشنومش ، بیشتر اوقات میبینمش و باهم ملاقات می کنیم…

از بین ۵ نفری که گفتم در درون من زندگی میکنند شیطان بد متفاوت ترینشان است وبیش از ان که احساس کنم در درون من زندگی میکند  ، حس میکنم از بیرون جسمم با من ارتباط برقرار می کند .

خب ، ایا میتوانی بیشتر از شخصیت شیطان بد برایمان بگویی؟

اون سخت ترینه و تقریبا نمیتونم باهاش کنار بیام…

شیطان برخلاف پوچی و کوچک خیلی نا ارامه و بیشتر باعث اذیتم می شه!

 من هر وقت که اراده کنم میتوانم ازشر پوچی و کوچک راحت بشوم ، ولی وقتی سعی می کنم او را نادیده بگیرم شروع میکند به جیغ کشیدن ! وقتی که جیغ میکشد واقعا ازار دهنده میشود و چهره بدی به خودش میگیرد . برای همین خیلی کم سعی میکنم تا او را نادیده بگیرم .

 خب این سه نفرو که میگی از چه زمانی شروع کردی به دیدنشون یا شنیدنشون؟

وقتی ۷ سالم بود و با مادرم در خانه قبلی مان زندگی میکردیم ،  همه این ماجراها شروع شد.

 ان زمان ها فقط و فقط  صدای یک دختر خیلی کوچک بهمراه یک دختر تقریبا جوان را می شنیدم . (همان کوچک و پوچی)

ایا این افرادی که می بینی و حسشان میکنی تا حالا تو را برای انجام کاری مجبور کرده اند؟

همانطور که گفتم این ۵ نفر تقریبا در همه تصمیماتم دخالت می کنند و میشود گفت که من نمی توانم تصمیم مستقلی بگیرم و در باره اینکه میگویید مجبورم میکنند یا نه ، میگویم که نه ! ان ها فقط نظر میدهند و هیچ اجباری در کار نیست . ولی ۱۰ ها بار شده است که همان شخصیت شرور که واقعا احساس میکنم خود شیطان است چند بار به من پیشنهاد داده است که خود کشی کنم!

او به من راه های زیادی را نشان میدهد که من میتوانم با به کار گیری هر یک از ان ها به راحتی زندگی ام را از دست بدهم !

و چندین بار مرا با جیغ کشیدنش یا با کار های ازار دهنده اش مجبور به انجام این کار ها کرده است و من همانطور که گفتم سعی کرده ام او را نادیده بگیرم و اهمیتی ندهم !

شیزوفرنی

بنظرت اگر ما بتوانیم این اشخاص را از ذهنت و زندگی ات بیرون کنیم ازاری میبینی؟

من خیلی دوست دارم مثل شما یا انسان های دیگر ازادانه زندگی کنم و تصمیمات خودم را خالصانه بگیرم. من همچنین از این که در برخی مواقع مردم من را با نگاه بد می بینند خسته شده ام، ولی واقعیت این است که ان ها جزوی از زندگی من هستند و روز هایی که با من نیستند و سراغم نمی ایند واقعا دلم  برایشان تنگ میشود و حتی گریه ام میگیرد!

من با ان ها بزرگ شده ام و نصف خاطرات زندگی ام را این ۵ شخصیتی که شما میگویید صرفا خیال من هستند و نتیجه شیزوفرن هستند، تشکیل داده اند .

این ۵ نفر و به خصوص پوچی و کوچک و حتی شیطان بد که بجز ازار من کار دیگری بلد نیست تقریبا برایم مهم تر از خانواده ام یا دوستان واقعی ام هستند و برایم اصلا مهم نیست که ان ها حاصل شیزوفرنی باشند یا چیز دیگر!

 ایا دوست داری چند نمونه از خاطراتت که با این دوستان خیالی ات ساختی را برایمان بگویی؟

نه ! من نمیتوانم این کار را برایتان انجام بدهم ،همین الان هم که داریم با هم صحبت می کنیم کوچک و پوچی از دستم ناراحت هستند،ان ها دوست ندارند در باره شان با کسی حرف بزنم. ولی اینگونه میتوانم بگویم کهمن از وقتی که با کوچک و پوچی اشنا شدم تقریبا سعی نکرده ام دوست دیگری داشته باشم ! چرا که کل روز را مشغول حرف زدن با ان ها و بازی کردن بودم . و انقدر سرم گرم میشد تا اصلا به فکر رفتن بیرون از خانه و بازی کردن با بچه های همسایه نمی افتادم . من در ابتدا فکر می کردم این یک چیز عادی است و همه انسان ها همچین احساساتی را تجربه می کنند ولی بعد ها مادرم به رفتار ها و حرف زدن های با خودم مشکوک شد . داشتم میگفتم ، ما کل روز را مشغول بازی کردن بودیم . ولی بازی ای که کسی متوجه ان نبود و هیچ توپ یا طناب و عروسک و ماشین اسباب بازی واقعی در کار نبود ! همه بازی ها در ذهن من و درون جسمم انجام میشد . همین العن که ۲۵ سالم است ، ما هر هفته یکشنبه ها وقتی شب میشود دور هم جمع می شویم و برای هم داستان خنده دار تعریف می کنیم و کلی می خندیم!

 

 

نوشته شیزوفرنی ،بیماری ای که شمارا به خودش وابسته میکند! اولین بار در آنتی پسورد. پدیدار شد.


امروز در مجله آنلاین آنتی پسورد  با مقاله ” در بشقاب غذایتان ، از همه رنگ ها استفاده کنید ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

در بشقاب غذایتان ، از همه رنگ ها استفاده کنید
در بشقاب غذایتان ، از همه رنگ ها استفاده کنید

آنتوسیانین در میوه و سبزی‌های بنفش رنگ به کنترل دیابت، کاهش کلسترول، کاهش التهاب و حفظ عملکرد مغز، کمک می کند

به طور معمول میوه ها وسبزیجات، دارای پنج رنگ اصلی قرمز، نارنجی – زرد، بنفش – آبی، سفید و سبزاست . هر کدام از پنج رنگ میوه وسبزی ها نشان دهنده ویتامین، ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است. به عنوان مثال سبزیجات سبز، سرشار ازویتامین K وفولات است درحالی که میوه و سبزیجات نارنجی و زرد، معمولا سرشار ازبتاکاروتن و ویتامین C است. با این که این تقسیم بندی قاعده خاصی ندارد اما راهی عالی برای اطمینان از دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز بدن است.

طوری که متخصصان تغذیه، همیشه توصیه می کنند که در بشقاب غذایتان، از همه رنگ ها استفاده کنید ، به عبارتی بشقاب شما باید در هر وعده غذایی شبیه یک رنگین کمان باشد. درادامه مطلب قصد داریم از خواص میوه و سبزی های حاوی رنگدانه بنفش رنگ بگوییم و این که چرا باید از آن ها استفاده کنیم ؟

خواص بنفش رنگ ها

میوه و سبزیجات آبی یا بنفش، سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است. آنتی اکسیدان ها، موادی است که به مقاومت بدنتان دربرابرآسیب ها کمک می کند. مولکول های ناپایداری به نام رادیکال های آزاد درطول هضم غذا، ورزش، استرس و قرارگیری در معرض آلودگی محیطی یا مواد شیمیایی تشکیل می شوند که می توانند به سلول ها، آسیب برسانند.

وجود آنتی اکسیدان های کافی باعث خنثی شدن این مولکول ها و کاهش آسیب می شود. بهترین راه برای بهره مندی بیشتر ازخواص این ترکیبات مفید استفاده از سبزی ها و میوه ها ی تیره رنگ است . این گفته بدین معنی نیست که باید همه آن ها را هرروز بخورید، بلکه فقط مطمئن شوید که رژیم غذایی تان حاوی دست کم یک میوه یا سبزی آبی یا بنفش در روز است.شما می توانید با توجه به فصل از این میوه هاو سبزی ها استفاده کنید. هرنوع میوه و سبزی بنفش رنگ را که دوست دارید، مصرف کنید. ترکیبی از آن ها را به صورت خام و پخته بخورید، زیرا برخی از مواد مغذی در زمان پخته شدن بیشتر جذب بدن می شود.

جالب است بدانید رنگ میوه و سبزی ها برای حفاظت گیاه از حشرات و موجودات موذی است اما فواید زیادی برای سلامت ما انسان ها دارد.

خاصیت منحصر به فرد بنفش ها

معمولا میوه‌های بنفش رنگ می‌تواند آثار مضر آهن را کاهش دهد زیرا در صورتی که آهن به شکل نادرست وارد سیستم گوارشی بدن شود به سلول‌ها آسیب
می رساند. رنگدانه این میوه‌ها با ترکیبات دیگر دربدن مخلوط می شود و واکنش می دهد. آهن می‌تواند آثار سمی روی بافت‌های بدن بگذارد و ترکیبی پلی‌فنول که در میوه‌های بنفش وجود دارد می‌تواند با آهن واکنش نشان دهد و آثار منفی این مواد را در بدن از بین ببرد. چای سبزهم دارای این ترکیبات است که می‌تواند تاثیر خوبی بر بدن بگذارد.

خواص چند میوه و سبزی بنفش رنگ

چغندر

چغندر، سرشار از ویتامین‌ A، C، B6 و منبع فولات، فیبر، لوتئین و انواع مواد مغذی تقویت کننده سلامت است. چغندر می‌تواند به کنترل فشار خون و تاخیر در زوال عقل کمک کند.

اگر نمی‌دانید چگونه باید چغندر بخورید، آن‌ها را خرد کنید و با اضافه کردن کمی روغن زیتون بپزید. این کار باعث می‌شود تا قند موجود در چغندر به صورت کارامل خارج و مزه آن عالی شود.

شاتوت

شاتوت ویتامین C، فیبر، لوتئین، پتاسیم و منیزیم زیادی دارد. شاتوت کمک کننده خوبی برای خنثی سازی رادیکال‌های آزاد است و مانع رشد سریع سرطان‌هایی مانند: ریه، سینه، روده بزرگ و پروستات می‌شود. همچنین به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند.

کلم بنفش

وقتی کلم بنفش را می‌پزید، جذب آنتوسیانین آن برای بدن آسان تر خواهد بود. اما زمانی که کلم بنفش را به شکل ترشی مصرف می‌کنید، پروبیوتیک‌های طبیعی موجود در آن به سلامت روده کمک می‌کند. پروبیوتیک‌ها باکتری‌هایی که در مبارزه با میکروب‌ها و جذب مواد مغذی، هضم غذا و حتی کنترل استرس موثر هستند.

انگور

آنتوسیانین موجود درانگور به« رسوراترول» مشهوراست. رسوراترول نیز ماده مغذی است که می‌تواند از سلول‌ها در مقابل آسیب‌های مختلف محافظت کند.

آنتوسیانین‌ها از نظر ساختاری، رنگدانه‌های گلیکوزید قابل حل در آب که رنگ‌شان ممکن است بسته به pH تغییر کند. نوع دقیق آنتوسیانین موجود در یک میوه یا سبزی تا حدودی تعیین‌کننده‌ میزان رنگ قرمز، بنفش، آبی یا حتی نارنجی میوه هاست.

منبع: برترین ها، الف ، خراسان


نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می‌تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند.

به گزارش فارسیها به نقل از فارس، نتایج یک بررسی نشان می‌دهد پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می‌تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند.

این پژوهش تأکید می‌کند، سبک زندگی سالم که همه موارد را در خود جای می‌دهد و شامل نیم ساعت ورزش می‌شود می‌تواند در دهه ۵۰ سالگی باعث معجزه شود.

مردان و زنان دارای زندگی سالم می‌توانند انتظار داشته باشند که در دهه ۸۰ زندگی خود، سالم باشند و مبتلا به بیماری خاصی نباشند؛اما افرادی که سیگار می‌کشند، الکل مصرف می‌کنند یا ورزش نمی‌کنند ممکن است تا ۱۰ سال از عمر خود را بکاهند.

بررسی‌های زیادی نشان داده، عادات ناسالم و شیوه زندگی خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.

دانشمندان باور دارند، زنان می‌توانند امید به زندگی سالم خود را  قبل از شروع بیماری‌هایی مانند سرطان، بیماری‌های قلبی یا دیابت تا ۱۰ سال افزایش دهند و اگر مردان از توصیه‌های اساسی در مورد شیوه زندگی پیروی کنند، می‌توانند هفت سال عاری از بیماری را به زندگی خود بیفزایند.

مطالعه بیش از ۱۰۰ هزار نفر از افراد ۵۰ ساله لاغر، فعال و غیر سیگاری صحت نتایج به دست آمده را به خوبی نشان داد.

ورزش نکردن کافی یکی از خطرات سلامتی بود که محققان دانشگاه هاروارد گفتند که می‌تواند سال‌ها زندگی مردم را از بین ببرد .

بیماری‌های قلبی پس از زوال عقل، دومین علت بزرگ مرگ و میر در انگلیس است و تقریبا در سال ۲۰۱۸ حدود ۵۶ هزار نفر را به کام مرگ کشاند؛ سالانه ۱۶۵ هزار نفر نیز در اثر ابتلا به سرطان‌های مختلف جان خود را از دست می‌دهند.

نظر خود را در خصوص خبر” به عمر خود ۱۰ سال اضافه کنید”  با ما در میان بگذارید.


اینتل توانست عنوان برترین سازنده نیمه هادی در جهان را در سال ۲۰۱۹ دوباره از سامسونگ بازپس بگیرد.

به گزارش فارسیها به نقل از فارس، بررسی‌های موسسه تحقیقاتی گارتنر نشان می‌دهد که درآمد حاصل از تولید نیمه هادی‌ها در سال ۲۰۱۹ تنها بالغ بر ۴۱۸ میلیارد دلار بوده که این رقم نسبت به سال ۲۰۱۸ حدود ۱۲ درصد کاهش را نشان می‌دهد.

اینتل در سال ۲۰۱۹ توانسته از محل فروش نیمه هادی‌ها ۶۵.۸ میلیارد دلار درآمد به جیب بزند. بعد از اینتل سامسونگ با کسب درآمد ۵۲.۲ میلیارد دلاری رتبه دوم را کسب کرده است. SK Hynix  و  Micronنیز با درآمد ۲۲.۴ و ۲۰ میلیارد دلاری رتبه‌های سوم و چهارم را کسب کرده‌اند.

سامسونگ در سال های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸ اینتل را عقب راند و به برترین تولیدکننده نیمه هادی در دنیا مبدل شد. علت این امر تقاضای بالای بازار برای خرید تراشه‌های حافظه بود. اما کاهش تقاضا در این زمینه شرایط را به ضرر سامسونگ تغییر داد.

بنا بر تحقیق گارتنر، بازار حافظه که ۲۶.۷ درصد از کل بازار نیمه هادی ها را در سال ۲۰۱۹ به خود اختصاص داده بود، در همین سال کاهش درآمدی برابر با ۳۱.۵ درصد را به ثبت رساند.

نظر خود را در خصوص خبر” اینتل ، برترین سازنده نیمه هادی در جهان”  با ما در میان بگذارید.


فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان درباره چگونگی طول درمان بیماری کم کاری تیروئید توضیح داد.

به گزارش فارسیها به نقل از فارس،فهیمه سهیلی‌پور درباره «مصرف دارو برای کنترل تیروئید،( قرص لووتیروکسین)  و اینکه تا چه زمانی باید ادامه پیدا کند؟»، گفت: طول مدت درمان بستگی به علت کم کاری تیروئید دارد. شایع ترین علت کم کاری اکتسابی تیروئید در بزرگسالان و همچنین در کودکان و نوجوانان “خود ایمنی ” است که در این حالت به خصوص اگر پدیده خود ایمنی فعال باشد، مصرف قرص لووتیروکسین لازم است سال‌ها و گاهی برای همیشه ادامه پیدا کند.

وی ادامه داد:  اشتباهی که بسیاری از مبتلایان به کم کاری تیروئید انجام می‌دهند آن است که تصور می‌کنند وقتی با مصرف قرص تیروئید آزمایشات تیروئید آنها نرمال شده است، می‌توانند دارو را قطع کنند. این باور به یک تصور کاملاً غلط و قطع دارو یک اقدام نادرست است.

این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان اضافه کرد: یادمان نرود که آزمایشات تیروئید با مصرف دارو به حالت نرمال در آمده و این نرمال بودن جواب آزمایشات به معنی آن است که دوز یا مقدار داروی مصرفی در شرایط فعلی به اندازه کافی است و لازم است دارو با همین مقدار ادامه پیدا کند.

سهیلی‌پور افزود: در چنین شرایطی اگر واقعا قرص تیروئید به جا و به درستی شروع شده باشد، قطع دارو  به افزایش مجدد TSH و اختلال هورمونی در بدن منجر می‌شود. عدم مصرف طولانی مدت قرص تیروئید بر حسب اینکه کم کاری تیروئید در چه گروه سنی و با چه شدتی به وجود آمده باشد، می‌تواند عوارض متعددی را در سلامت مبتلایان داشته باشد.

وی متذکر شد:  تنظیم مقدار مصرف قرص تیروئید بر اساس آزمایشات دوره‌ای انجام شده در بیمار و با دستور پزشک صورت می‌گیرد و طبعاً هر زمان ممکن باشد، دوز دارو به تدریج کاسته خواهد شد و قطع کامل دارو هم به صورت تدریجی در مواردى ممکن خواهد بود.

این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان خاطر نشان کرد:بعضی از علل کم کاری تیروئید اصولاً گذرا هستند و احتمال قطع دارو در آن موارد بیشتر است؛ از جمله این موارد می‌توان به تیروئیدیت‌ها و کم کاری تیروئید پس از زایمان اشاره کرد.

سهیلی پور تصریح کرد: گاهی هم کمبود ید یا در معرض ید اضافی قرار گرفتن علت کم کاری تیروئید است. در مورد مصرف کنندگان داروهایی مثل لیتیوم، آمیودارون، اینترفرون آلفا، بعضی از داروهای ضد ایدز و حتی اکسپکتورانت‌ها باید عملکرد غده تیروئید مورد توجه ویژه قرار گیرد.

نظر خود را در خصوص خبر” چگونگی درمان بیماری کم کاری «تیروئید» ”  با ما در میان بگذارید.


محققان چینی یک مدل بالینی را برای پیش بینی خطر ابتلا به سرطان مری تهیه کرده‌اند.

به گزارش فارسیها به نقل از فارس،  محققان چینی یک مدل بالینی را برای پیش بینی خطر ابتلا به سرطان مری تهیه کرده‌اند.

محققان بیمارستان سرطان پکن یک مطالعه چند مرکزه انجام دادند و نتایج ارزیابی آندوسکوپی بیش از ۱۰ هزار بیمار سرپایی را در هر دو مناطق پرخطر در شمال چین و مناطق کم خطر در جنوب چین جمع آوری کردند.

آنها یک مدل پیش بینی برای برآورد خطر ضایعات مری درجه بالا برای کاربرد در تنظیمات بالینی ایجاد کردند؛ با شیوع نسبتاً زیاد سرطان مری، چین غربالگری اولیه این بیماری را در مناطق پرخطر ترتیب داده است.

آنها عملکرد این مدل را در یک جمعیت خارجی مورد بررسی قرار دادند؛ دقت پیش بینی این مدل در مناطق پرخطر چین به ۸۷.۱ درصد و برای نمونه مختلط از مناطق مختلف ۸۴.۳ درصد رسیده است.

این مدل از پتانسیل استفاده در غربالگری فرصت طلبانه بالینی برای کمک به تصمیم گیری برای هر دو متخصص مراقبت‌های بهداشتی و افراد برخوردار است.

در سال ۲۰۱۲، بیماری سرطان مری هشتمین سرطان در دنیا از نظر بیشترین تعداد وقوع بوده که در طول آن سال ۴۵۶ هزار نمونه جدید مشاهده شد؛ این بیماری منجر به ۴۰۰ هزار مرگ شد که این عدد در سال ۱۹۹۰، ۳۴۵ هزار مرگ بود. نرخ این بیماری در کشورهای مختلف متفاوت است، اما نیمی از تمامی موارد در چین روی می‌دهد.

وقوع این بیماری در مردان نیز سه برابر بیش از زنان است؛ این تحقیق در ژورنال اندوسکوپی دستگاه گوارش منتشر شده است.

نظر خود را در خصوص خبر” پیش بینی شدن سرطان مری”  با ما در میان بگذارید.


شهر وین به دنیا والتز، بزرگترین آهنگسازان کلاسیک، شیرینی ها و شکلات های بسیار خوشمزه را هدیه داده است. این شهر در میان سال های ۱۰۵ تا ۲۰۱۷ میلادی جزو بهترین مقاصد گردشگری و توریستی در جهان شناخته شده بود و به صورت مداوم به علاقمندان توصیه می شود دست کم برای یک بار که شده از آن دیدن کنند. ما در این مقاله به معرفی جاهای دیدن این شهر می پردازیم و به از شما دعوت می کنیم راهی این شهر شوید و از بازدید مکان های مختلف آن بهره کافی را ببرید.

نماد شهر وین ( وینر راتهاوس)

وینر راتهاوس
وینر راتهاوس

ساختمان وینر راتهاوس برعکس چیزی که از نام ان مشخص است محلی برای خوردن سوسیس دودی نیست، گرچه رستورانی عالی برای صرف غذاهای ویتنامی نزدیک آن وجود دارد. وینر واتهاوس ساختمان شهرداری و مکان فرمانداری ایالت وین به شمار می رود. این بنای گوتینگ در دهه ۸۰ میلادی بنا شده است و در بالای آن مجسمه ای از راتوزمان که به عنوان شهر وین شناخته شده است قرار داده شده است. این بنا در فعلا در حال بازسازی و مرمت است و به احتمال زیاد تا سال ۲۰۲۳ میلادی مرمت و بازسازی آن طول بکشد.

باشگاه سوارکاری اسپانیایی در شهر وین

در تور اروپا مدرسه اسپانیایی سوارکاری یک باشگاه سنتی برای اسب های لیپیزان به شمار می رود و اجراهای عمومی در مدرسه زمستانی سوارکاری در هافبورگ برگزار می شود. به این اجراها نمایش های کلاسیک گفته می شود ولی تماشاچیان می توانند به آن سحر و جادو بگویند. این اسب ها در طی ۴۰۰ سال به همین طریق پرورش یافته اند. از سال ۱۷۳۵ تعداد ۶۸ راس نریان که انژاد آنها اسپانیایی بودند در مدرسه زمستانی سوارکاری تحت اموزش قرار گرفته اند. هم سوارکار ها و هم اسب های آنها در طی سال ها مورد تمرین های خاص قرار می گیرند.

خیابان مشهور گرابن

از معروف ترین خیابان های شهر وین می توان به خیابان گرابن اشاره کرد. در زبان آلمانی کلمه گرابن به خندق معنا می شود و پیشینه آن به اردوگاه قدیمی رومی که در پایتخت اتریش قرار داشت می رسد. در ان زمان شهر وین با دیوارهایی محاصره شده بود که در جوار ان خندقی حفر کرده بودند. سالیان بعد این خندق را پر کردند و به عنوان یکی از خیابان های مسکونی وین شناخته شد.

صنعتگرانی در گذشته درون خانه های چوبی در همین خیابان روزگار می گذراندند ولی با گذشت سال ها خیابان گرابن به بازار مبدل شد و در آخر به مکانی برای زندگی طبقه ممتاز تبدیل شد. در حال حاضر این خیابان دارای فروشگاه هایی مدرن و لوکس است که تعداد زیادی از مغازه های تخصصی همچون وین پورلازاندر این خیابان قرار گرفته است. با تور روسیه به راحتی و ارزان با سفر باتو خرید کنید.

کلیسای جامع سنت استفن در شهر وین

کلیسای جامع سنت استفن که به استفانزدم هم مشهور است در شهر وین قرار دارد. کلیسای سنت استفن در قرن ۱۲ میلادی به عنولن کلیسایی محلی تاسیس شد. در حال حاضر این کلیسا محل زندگی اسقف اعظم کاتولیک در شهر وین شناخته شده است. کلیسای سنت استفن در جنگ جهانی دوم تخریب شد ولی بعد از جنگ در طول دوره ای ۷ ساله دوباره مورد بازسازی قرار گرفت. کلیسای وین دارای ارتفاع زیادی است و از اصلی ترین مکان های گردشگری وین به حساب می آید. سقف شگفت انگیز این کلیسا با ۲۳۰ هزار کاشی براق تزیین شده است. کلیسای جامع وین دارای ۱۸ محراب است که همه آنها در دوره های مختلف تاریخ درست شده است و شاما اثرهای هنری با ارزش است.

باغ سلطنتی بورگاتن

بورگاتن باغی سلطنتی در شهر وین شناخته شده است و به علت الگوبرداری از باغ های انگلیسی به قسمتی از کشور انگلستان در این شهر شبیه شده است. در زمان های قدیم یکی از حکام اتریش به اسم کایزر فرانز دوم در این باغ کار می کرده و در حال حاضر به مکانی دل انگیز برای صرف غذا در فضای باز وقتی هوا مساعد است مبدل شده است. در قسمتی از باغ بورگاتن تندیسی به عنوان یادبود از موتزارت به چشم می خورد. در قسمت شمالی باغ پالمنهاوس که گلخانه ای شیشه ای پر از درختان نخل قرار گرفته است. در بخش شرقی پالمنهاوس قسمتی به نام اشمتلر لینگهاوس وجود دارد که در ان می توانید پروانه های استوایی و خفاش ها را مشاهده کنید.

قصر شانبرون در شهر وین

قصر شانبرون با دارا بودن ۱۴۴۱ اتاق از جهت عظمت و بزرگی با کاخ ورسای قابل مقایسه است و به عنوان یکی از بزرگترین و همچنین محبوب ترین مکان های جذاب و دیدنی شهر وین به حساب می آید. تاریخ ساخت این قصر در میان سال های ۱۶۹۶ تا ۱۷۱۲ میلادی و به فرمان پادشاه لئوپولد اول بنا شده و به دست ماریا ترسا به قصر مبدل شد. در قسمت پارک قصر، دیدنی های زیادی همچون قدیمی ترین باغ وحش جهان، باغ پریوی، هزارتو و مارپیچ حلزونی و همچنین خانه تابستانی به نام گلوریت که در بالای تپه ای ۶۰ متری است، قرار دارد.

امیدواریم از مطلب “شهر زیبای وین در سفر با تور اروپا” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.


کشور عزیزمان ایران از آثار تاریخی بسیاری برخوردار است که منارجنبان در شهر اصفهان جزو یکی از معروف ترین این آثار شناخته می شود. هنوز هم با گذر سالیان دراز و پیشرفت علم و تکنولوژی به طور قطعی پی به رازهای این بنا نبرده اند. به همین خاطر تصمیم داریم سری به این بنای شگفت انگیز و منحصر به فرد زده و شما را اندکی با ساخت و معماری آن آشنا کنیم.

منارجنبان به چه معناست؟

بعضی از مناره هایی که در ایران وجود دارد قابلیت این را دارند که تکان می خورند از این رو در اصطلاح به آنها منار جنبان گفته می شود. از مشهورترین منارهای جنبان کشور ایران یکی در اصفهان و دیگری در بخش خرانق اردکان قرار گرفته است. چنان که از این گفته ها معلوم است در صورتی که به بالای یک مناره بروید و آن را تکان بدهید مناره دیگر هم تکان خواهد خورد. در دنباله این بحث به توضیح بیشتری در مورد آن می پردازیم.

شرحی بر تاریخچه منارجنبان

بر اساس گزارش سایت تور لحظه آخری سفر باتو ، بر طبق شواهدی که در حال حاضر وجود دارد، این بنای تاریخی و منحصر به فرد در دوران حکومت شخصی به نام محمد خدابنده اولجایتو در شهر زیبای اصفهان بنا گشته است. در داخل این اثر، آرامگاه عمو عبداله بن محمود صقلابی که یک عارف خداپرست بود قرار دارد. نام دیگر این مقبره شیخ امیر عبداله است. بر روی آرامگاه عمو عبداله عدد ۷۱۶ به چشم می خورد که بر اساس کنکاش معماران و باستان شناسان و همچنین مدارکی که باقی مانده، این عدد نشانگر سال بنا کردن آرامگاه است.

ویژگی ها و معماری بنای منارجنبان

ارتفاع مناره های این بنا ۷/۵ متر و همینطور ارتفاع ایوان ارامگاه عمو عبداله از سطح زمین بقعه ۱۰ متر است. در درون این ایوان قبر عمو عبداله قرار گرفته است و راه بالا رفتن به بام و مناره ها هم به وسیله درگاهی کوچک است که توسط پلکان هایی به صورت مارپیچ به پشت بام متصل می شود. عاملی که باعث معروفیت این بنای تقریبا کوچک شده تکان خوردن مناره های آن است که با تکان دادن یکی از مناره ها، مناره دیگر و همینطور تمامی ساختمان هم تکان خواهد خورد. ایوان این ساختمان یکی از آثار تک ایوانی در دوره ایلخانان به حساب می آید که آن را به سبک مغول ساخته اند.

اگر دقت کرده باشید شکل این مناره ها نشان از این دارد که آنها را در اواخر دوره صفویان به ایوان افزوده باشند. به علاوه ویژگی هایی که برای بنا بیان شد، سقف این بنای تاریخی نیز قابل تامل است که به وسیله کاشی های زیبایی تزیین شده و جلوه ای خاص به بنا بخشیده است.

تکان خوردن مناره ها و بنای منارجنبان و همچنین علت آن چیست؟

چنانچه شخصی از ۱۷ پله ای که در هر مناره وجود دارد بالا برود و دست هایش را به درون یکی از دیوارهای میانی پنجره های فوقانی آن گرفته و مناره را تکان بدهد، آن مناره به حرکت در می آید و همچنین همزمان با آن مناره دیگر و در اصل تمام ساختمان به لرزش می افتد که در این بین فقط تکان خوردن و نوسان مناره ها دیده می شود.

اگر بخواهید لرزش کل ساختمان را نیز ببینید کافی است لیوانی آب را بر روی آرامگاه عمو عبداله بگذارید و سطح لرزان آن را مشاهده کنید. با به کار گیری آجرهایی که ضریب ارتجاعی بالایی به نسبت آجرهای کار گرفته شده در قسمت های دیگر بنا دارند و به کار بردن قوانین فیزیک در ساختمان آن نه تنها از راز جنبیدن مناره ها پرده برداشته می شود، بلکه این موضوع خود نشان دهنده دانش فنی عمیق سازندگان منار جنبان در هفت قرن پیش است. سازندگان و معمارانی که از آنها حتی نامی در دسترس نیست. به جنبش درآمدن مناره های این ساختمان سال های سال برای دانشمندان و معماران جای پرسش داشت. معماری شگفت انگیز منارجنبان حتی در حال حاضر نیز برای عده بسیار زیادی در هاله ای از ابهام است.

مکان قرارگیری منارجنبان و آدرس دسترسی به آن

در زمان های دور منارجنبان جدای از شهر قرار داشت و در دهکده ای که کارلادان نام داشت واقع شده بود. اما در حال حاضر منارجنبان جزو اصفهان به حساب می آید و در نزدیکی شهر نصرآباد قرار گرفته است. آدرس و محل قرارگیری منارجنبان در ۶ کیلومتری غرب شهر اصفهان و در راه اصفهان به سمت نجف آباد است.

امکانات رفاهی در نظر گرفته شده برای بنای تاریخی منارجنبان

در طول سال های اخیر،  اطراف بنای تاریخی منارجنبان اصفهان فضای سبزی احداث کرده اند که با وجود آن روح مسافران و بازدیدکنندگان جلایی خاص به خود می گیرد. در قسمت های دیگر این فضای سبز می توانید تنقلات و بستنی تهیه کنید و همچنین در چایخانه سنتی آنجا استکانی چای بنوشید. مسلما با رفتن به این مکان بسیار دیدنی اوقات خوش و شادی را در کنار دوستان و خانواده تجربه خواهید کرد.

امیدواریم از مطلب “آشنایی با منارجنبان ازشاهکارهای معماری دوره ایلخانی” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.


در صورت تشخیص ندادن به موقع چسبندگی رحم ممکن است به نازایی یا سقط‌های مکرر منجر شود

چسبندگی‌های شایع در زنان چند دسته‌اند؛ یکی چسبندگی داخل رحم است و دیگری چسبندگی در داخل لگن. چسبندگی‌ نوع اول اگر در رحم اتفاق بیفتد زنان ممکن است دچار نازایی شوند، چرا که بافت داخل رحم محل لانه‌گزینی جنین است و با آسیب دیدن آن خطر نازایی به وجود می‌آید. همچنین ممکن است موجب سقط‌ های مکرر یا دردهای زیر شکم یا قطع قاعدگی شود.

چسبندگی نوع دوم

آن چسبندگی که بین مردم مصطلح است در واقع چسبندگی لگن است که در اطراف رحم یا بیرون از آن اتفاق می‌افتد که بین رحم، تخمدان‌ها، جداره روده و جداره شکم یا جداره لگن چسبندگی ایجاد می‌کند.باز هم عفونت‌ها در صدر علل به وجود آمدن این عارضه هستند. عفونت‌های ناشی از میکروب «کلامیدیا» یکی از علت‌های این چسبندگی است. چسبندگی داخل رحمی در شرایط معمولی برای هیچ زنی اتفاق نمی‌افتد، چرا که پوشش درونی رحم یا مخاط آندومتر به طور طبیعی و مرتب ایجاد می‌شود و ریزش می‌کند که باعث به وجود آمدن قاعدگی می‌شود. اما گاهی اوقات تحت شرایطی این مخاط از بین می‌رود و کم‌کم به دلیل فقدان آندومتر، قسمت‌های مختلف داخلی رحم به هم می‌چسبد که به اصطلاح به آن «نشانگان آشرمن» گفته می‌شود.

بیماری‌هایی که می‌تواند ابتلا به چسبندگی رحم را زیاد کند

یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند احتمال ابتلا به چسبندگی رحم را زیاد ‌کند آندومتریوز است که در این بیماری، بافت داخل رحم بیرون از رحم ایجاد می‌شود و می‌تواند چسبندگی‌ زیادی را داخل لگن ایجاد کند.

در عفونت‌های ناشی از بیماری سل و نیز در کسانی که آپاندیسیت کهنه دارند و دیر به آن رسیدگی شده یا سوراخ شده است، همچنین در زنانی که اعمال جراحی شکمی‌ داشته‌اند یا به عنوان نمونه، روده‌شان مورد جراحی قرار گرفته، ممکن است چسبندگی در لگن و شکم ایجاد شود. ایجاد بیماری‌های شکمی ‌مانند آپاندیسیت در افراد اجتناب‌ناپذیر است و هیچ‌کس نمی‌تواند جلوی آن را بگیرد ولی توصیه می‌کنیم که برای هر نوع بیماری، هر چه زودتر اقدام و از پیشرفت آن جلو‌گیری شود.

دلایل ایجاد چسبندگی

ایجاد هر گونه آسیب، زخم یا عفونتی در داخل دیواره رحم می‌تواند بهانه‌ای برای آغاز چسبندگی رحمی باشد. به عبارتی، چسبندگی رحم به موقعیتی اطلاق می‌شود که در بافت دیواره پوششی رحم، زخم‌هایی ایجاد شود. چسبندگی رحم اغلب بعد از زخم در حفره رحم مانند اتساع و کورتاژ اتفاق می افتد که برای ختم حاملگی یا سقط جنین، خون ریزی بیش از حد رحم بعد از زایمان یا دیگر شرایط ژنتیکی ایجادمی شود. دلایل دیگر ممکن است مربوط به جراحی های سرپایی باشد که بافت هایی مانند پولیپ یا فیبروم یا آندومتریت (عفونت لایه رحم) را از بین می برد. شرایط درمان چسبندگی رحم با فیبروم های رحمی یا پولیپ های آندومتر متفاوت است.

علایم چسبندگی رحم

زنان مبتلا به چسبندگی رحم ممکن است هیچ علامتی را تجربه نکنند اما برخی از خانم ها فقط ممکن است چرخه قاعدگی نامنظم، خون ریزی سبک یا نداشتن قاعدگی را تجربه کنند.

مهم ترین پیامد چسبندگی رحم

از مهم ترین آثار چسبندگی رحم می توان به ناتوانی در بارداری یا سقط مکرر اشاره کرد. در موارد نادرتر، ممکن است جریان قاعدگی توسط چسبندگی ها مسدود شود و باعث درد لگن یا دیسمنوره (دوره های قاعدگی دردناک) شود.

راه های تشخیص چسبندگی رحم

چسبندگی رحم معمولاً با روش اشعه ایکس به نام هیستروسالپنگوگرام (HSG) تشخیص داده می شود که از یک سوند کوچک که در دهانه رحم قرار می گیرد برای پمپ کردن رنگ داخل رحم استفاده می شود. در سونوگرافی شور، یک محلول شور در داخل حفره رحم وارد و سونوگرافی انجام می شود که می تواند چسبندگی را نیز تشخیص دهد. همچنین با هیستروسکوپی می توان چسبندگی داخل رحمی را تشخیص داد.

درمان چسبندگی رحم

به طور کلی از هیستروسکوپ برای از بین بردن چسبندگی داخل رحمی استفاده می شود، اگرچه هنوز داده های زیادی وجود ندارد که اثبات این روند احتمال سقط جنین را کاهش می دهد.در موارد شدید، ممکن است بیش از یک روش برای درمان موفقیت آمیز چسبندگی رحم انجام شود. افزون بر این، ممکن است پزشک برای جلوگیری از ایجاد دوباره چسبندگی، هورمون یا NSAIDS (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) تجویز کند و گاهی اوقات جراح ممکن است توصیه کند که یک سوند پلاستیکی ساختاری را درون رحم برای چند روز یا حتی چند هفته نگه دارید تا دیوارها حفظ شود.

منابع : بیتوته، دکتر سلام، نی نی بان،خراسان

امیدواریم از مطلب “علائم و تشخیص چسبندگی رحم ” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.


بهترین هدایا آن هدیه‌ای ست که به طرف مقابل کمکی کند یا چیزی به او اضافه کند. کتاب هدیه‌ایست که این دو ویژگی را دارد. اما کدام کتاب‌ها مناسب هدیه دادن هستند و چرا؟!

کتاب هوای تازه

مجموعه شعر هوای تازه‌ی احمد شاملو، غنی‌ترین آثار او را دربر دارد. این مجموعه اولین بار در سال ۳۶ منتشر شد. در این کتاب شاملو کم‌کم از قالب نیمایی فاصله گرفته و شعر سپید را پایه‌گذاری می‌کند. به همین خاطر شعرهای این مجموعه شبیه به نثر هستند. اوج اشعار شاملو را در این کتاب می‌شود دید. شعر و نثری گیرا که از عشق می‌گوید و سطر سطر آن تاریخ ایران را در خود آمیخته.
همه‌ی کتاب‌های احمد شاملو مناسب هدیه دادن است. آثار شاملو طیف سنی از اواخر کودکی تا پیری را در بر می‌گیرد؛ از شعر و قصه‌هایی که برای کودکان نوشته یا ترجمه کرده گرفته تا داستان، فیلمنامه و نمایشنامه‌هایی که نوشته و ترجمه کرده و خصوصا اشعارش. اگر هنوز با این شاعر آشنایی ندارید پیشنهاد می‌کنیم در سایت فیدیبو درباره احمد شاملو، اشعار و آثارش بیشتر بخوانید.

کتابچه بدجنسی‌های گرگ کوچولو

داستان درمورد یک بچه گرگ است. گرگ کوچولو یک روز برای مسخره بازی، مسواک زده و موهایش را شانه کرده. پدر و مادرش فکر می‌کنند که نکند گرگ خوبی شده باشد؛ پس او را به جنگل می‌فرستند، تا نزد دایی بد گنده‌اش درس شرارت و بدجنسی آموخته و مدال پرافتخار بدجنسی‌های ۹ گانه را بدست آورد. بر خلاف این ظاهر داستانی آموزنده و شیرین دارد. این کتاب مناسب سنین ۹ تا ۱۴ سال است.
بخشی از کتاب: راه خشک است و آفتاب داغ. برای يک رودخانه که زبانم را تويش خيس کنم له له می‌زنم؛ اما کو آب؟ ای کاش دست کم از کوهها يک مشت برف با خودم آورده بودم.

زندگی خوب: ۳۰ گام فلسفی برای کمال بخشیدن به هنر زیستن

هدیه دادن کتاب به یک فرد خاص

این کتاب درباره چگونه زیستن است. نویسنده، مارک ورنون در این کتاب ۳۰ شخصیت استثنائی بشر و اندیشه‌های آنان را معرفی می‌کند. کتاب ۵ بخش دارد و ۳۰ گام پس از آن می‌آید که از این قرار اند: فضیلت‌های معنوی، فضیلت‌های مثیبت‌بار، فضیلت‌های اجتماعی، فضیلت‌های عملگرایانه، فضیلت‌های فردی.
نویسنده برای اینکه خواننده بتواند این ۳۰ گام را درست بپیماید، برای هریک از آنها یک راهنما برگزیده است. از ارسطو تا دریدا، یونگ، اسکار وایلد و … در پایان هر فصل نیز، توصیه‌هایی با عنوان گامی دیگر آمده که بسیار کمک کننده است.

جیمز و هلوی غول پیکر

یکی از کتاب‌های پرطرفدار و پرفروش نوجوانان کتاب جیمز و هلوی غول پیکر است. رولد دال این کتاب را در سال ۱۹۶۱ منتشر کرد. با این حال هنوز جذاب است و نوجوان از خواندن آن به وجد می‌آید. کتاب داستان نوجوانی ست پر از شیطنت که با عمه‌های بدجنسش زندگی می‌کند.
داستان از اینجا شروع می‌شود که یک روز کرگدنی از باغ‌ وحش فرار کرده و در خیابان‌، پدر و مادر جیمز را قورت می‌دهد. البته میدانیم که کرگدن‌ها گیاه‌خوارند. جیمز هم مجبور می‌شود از آن به بعد با عمه‌های بدجنس زندگی کند. اما روزی پیرمرد مرموزی پاکتی پر از زبان‌های تمساح به جیمز می‌دهد تا آن را بخورد. اما ناگهان پاکت از دست جیمز می‌افتد و زبان‌ها پای درخت هلو، در خاک فرو می‌روند. بعد اتفاق‌های عجیبی می‌افتد که زندگی جیمز رو از این‌رو به آن‌رو می‌کند.

مجموعه اشعار سایه

حقیقتا معرفی تنها یک کتاب از ابتهاج نادیده انگاشتن دیگر آثار او ست. آثار ابتهاج این سال‌ها همیشه در صدر پرفروش‌ترین‌ها بوده. سایه بیشتر غزل سرا است اگرچه شعر نو هم گفته. مضمون اشعارش عاشقانه و اجتماعی بوده و بعضی اشعار او توسط خوانندگان بنام اجرا می‌شود؛ از جمله تصنیف «تو ای پری کجایی» و «سپیده».
جذابیت بیوگرافی هوشنگ ابتهاج هم دست کمی از اشعارش ندارد. سایه زندگی پر فراز و نشیب و شنیدنی دارد که در گفتگو با میلاد عظیمی کتابی به نام پیرِ پرنیان‌اندیش نوشته شده. در این کتاب ابتهاج به بیان عقاید و نظرات خود درباره بسیاری از چهره‌های به‌نام موسیقی، شعر و سیاست در زمان خود می‌پردازد.

دنیای سوفی، یوستین گردر

موضوع کتاب دنیای سوفی
موضوع کتاب دنیای سوفی

کتاب‌های فلسفی اغلب کتاب‌هایی سنگین و مبهم هستند. مخاطبی که پیش زمینه‌ای در فلسفه ندارد نیاز دارد که با روشی آسان با فلسفه آشنا شود و نکاتی را در این زمینه یاد بگیرد. کتاب دنیای سوفی در این کار موفق بوده؛ و حتی می‌توان گفت دنیای سوفی بهترین کتاب برای ورود به دنیای فلسفه است. کتاب با نثری ساده و جذاب داستان زندگی یک دختر نوجوان و کنجکاو را روایت می‌کند. سوفی به دنبال کشف و درک خود؛ و دنیای پیرامون است. او در طی داستان با نامه‌هایی مرموز با تاریخ فلسفه و نظریات اندیشمندان بزرگ آشنا می‌شود. نویسنده‌ی این کتاب یوستین گردر است که کتاب‌های زیادی به صورت داستان در مورد فلسفه نوشته که مخاطب آن نوجوانان هستند.

تحلیل رفتار متقابل: روشهای نوین در روان شناسی

در این کتاب به زبانی ساده با نظریات روانشناس مشهور، اریک برن آشنا می‌شویم. اریک برن معتقد است کودکی نقش بزرگی در شکل‌گیری رفتارهای ما در بزرگسالی دارد. او بنیان گذار نظریه کودک، والد، بالغ است. مخاطب این کتاب کسانی هستند که علاقه زیادی به کشف گوشه‌های پنهان شخصیتشان دارند. برای خواندن این کتاب لازم نیست که مشکل روانی جدی داشته باشید؛ در واقع جامعه هدف این نظریه عامه جامعه ست.
کتاب نظریه اصلی را مفصلا شرح می‌دهد و انواع اختلالات ممکن را معرفی می‌کند. در این میان تمرین‌هایی برای بهره بردن بیشتر از این تئوری و درک مفاهیم آن گنجانده شده است.

امیدواریم از مطلب “۷ کتاب محبوب که می توانید به کسی که دوستش دارید هدیه دهید” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.


آشنایی با اندیشه‌ها و نوشته‌های دیگران ممکن است باعث تغییر در زندگی ما شود. از آنجایی‌که هر فرد روحیه واخلاقی خاص دارد؛ پیشنهاد یک کتاب برای همه ممکن نیست. در این مطلب چند کتاب مناسبِ روحیات مختلف معرفی می‌کنیم؛ که قطعا یکی از آنها مناسب شما ست.

  1. بوف کور

شناخته شده‌ترین اثر هدایت رمانی کوتاه است. داستان در سبک سورئالیسم است که هیچ مشابهی در ایران ندارد. این مکتب در ایران با هدایت معرفی شد و با او در اوج هم ماند.

داستان از دید اول شخص روایت شده که دچار توهم و پندار‌های روانی است. رمان دو بخش نسبتا جدا از هم دارد. بخش اول به رویا مربوط می‌شود و تجربه‌ای روحانی ست. بخش دوم کتاب مربوط به بیداری ست و تجربه‌ای جسمانی دارد. این دو بخش گاهی  با استفاده از شباهت‌ها، توصیفات و اشاراتی به هم مرتبط می‌شوند. به عبارتی رویا و توهم از بخش اول به بخش بیداری سرریز می‌شود.
آثار و کتابهای این نویسنده همه نشان از مرگ اندیشی او دارند، بنابراین بهتر است قبل از خواندن آنها بیوگرافی صادق هدایت را مطالعه نمایید و کمی بیشتر با او و دیدگاهش آشنا شوید. کتاب بوف کور نیز مناسب کسانی ست که به دیدگاه‌های فلسفی روانشناختی علاقمند هستند.
بوف کور اولین رمان مدرن ایرانی بود که به زبان انگلیسی ترجمه شد. این ترجمه در سال ۱۹۵۷ توسط دزموند کاستلو انجام گرفت.

  1. ثروتمندترین مرد بابل

ثروتمندترین مرد بابل
ثروتمندترین مرد بابل

کتابی نوشته جرج کلاوسن در رابطه با روش کسب و نگهداری ثروت است. با خواندن کتاب شم اقتصادیتان را تقویت می‌کنید. کتاب‌های زیادی در این زمینه منتشر شده و یا مقالاتی مثل روش‌های ساده برای پس انداز کردن پول نوشته شده است، اما خوبی این کتاب ساده بودن و داستانی بودن آن است. داستان‌هایی جذاب و تاریخی از نحوه مدیریت مالی، روش‌های پس‌انداز، نگهداری و به کار انداختن پول که برای جامعه امروزی هم قابل درک و استفاده‌ اند. البته در مورد این کتاب، خواندنِ تنها کافی نیست؛ بلکه باید به آن عمل کرد.

با خواندن کتاب و عمل به آن: انواع مشاوره بد اقتصادی را می‌شناسید، برنامه‌ریزی مالی خواهید آموخت، بین بدهی، مخارج روزانه و پس‌انداز توازن برقرار می‌کنید، اولین قدم در هر نوع سرمایه‌گذاری را درست برمی‌دارید، راه‌های به تفاهم رسیدن با طلبکارانتان با هر نوع اخلاق را یاد می‌گیرید و به استقلال مالی می‌رسید.

  1. هنر شفاف اندیشیدن

آیا تا به حال …
زمان صرف چیزی کرده‌‌ای که در آینده احساس کنی ارزشش را نداشته؟
پول زیادی برای خرید اینترنتی پرداخت کرده‌ای؟
به انجام کاری که می‌دانی برایت مضر است اصرار کرده‌ای؟
سهام خود را خیلی زود یا خیلی دیر فروخته‌ای؟
موفقیت را نتیجه کار خود و شکست را نتیجه تاثیر عوامل بیرونی دانسته‌ای؟
روی یک اسب به اشتباه شرط بسته‌ای؟

این‌ها نمونه‌هایی‌‌اند از خطاهایی که همه ما در تفکر روزمره خود دچارشان می‌شویم. اما با شناخت چیستی آن‌ها و دانستن نحوه شناسایی‌شان، می‌توانیم از آن‌ها دوری کنیم و تصمیم‌های هوشمندانه‌تری بگیریم.

این کتاب بسیاری از خطاهای شناختی را به زبانی روان توضیح داده. برای کاستن از این‌گونه خطاها باید کتاب را چندین بار خواند. اگر کتاب‌های موفقیت زیادی خوانده‌اید اشکالی ندارد. این کتاب خلاصه‌ ای از همان‌هاست و مطالب گذشته برایتان یادآوری خواهد شد. روش خواندن کتاب هم این نیست که پیوسته و سریع بخوانید. کتاب در عین سادگی برای جا افتادن مطالبش نیاز به وقت و اندیشیدن دارد.

  1. هشت کتاب

هشت کتاب
تاثیرات خواندن هشت کتاب از سهراب سپهری در زندگی

مهمترین و تنها کتاب شعر سهراب هشت کتاب نام دارد. شعر سهراب خوش‌خوان ست و با مخاطب صمیمی. زبان ساده، لطیف و روانی دارد که در عین حال تصویر ساز خوبی هم هست. سهراب در اندیشه‌ها و فرهنگ شرقی جستجو کرده و حاصل آن دیدگاه‌های انسان مدارانه‌ای ست که در شعرهایش بروز یافته.
سهراب مفهوم زندگی را با دوباره شناسی آن پیوند می‌دهد. به اعتقاد او درک ما از پدیده‌ها باید تازه باشد و وزن فرهنگ  موروثی را نداشته باشد؛ به همین دلیل عادت‌ستیز است.
این شخص در اشعار و کتاب‌هایش نوعی طی طریق عرفانی را بازنمایی کرده است. عرفان نو را با مطالعه درباره سهراب سپهری و زندگینامه اش می‌توان شناخت.

  1. هنر شناخت مردم

کتاب هنر شناخت مردم نوشته پل دی و باربارا بارون تیگر است. این کتاب در حوضه روانشناسی و شخصیت شناسی است. زیربنای این مدل از شخصیت شناسی پژوهش‌ها و مطالعات کارل یونگ است. مطالعه این کتاب از این جهت مفید است که با شناخت انواع تیپ‌های شخصیتی می‌توان دیگران را به سرعت ارزیابی کرد و بهتر و پربازده‌تر با آنان ارتباط داشت.

کتاب بر اساس مدل‌های علمی، چهار نوع خلق و خو و ۱۶ تیپ شخصیتی را توضیح می‌دهد. خواننده هم به تیپ شخصیتی خود پی می‌برد و هم تیپ  شخصیتی دیگران و ارتباط با آنها را یاد می‌گیرد. از ویژگی‌های کتاب سادگی در عین علمی بودن آن است؛ به طوری که خواننده برای فهم مطالب نیاز به تخصص خاصی ندارد.
کتاب در فصل اول علت واقعی رفتارهای آدم‌ها را توضیح می‌دهد. در فصل دوم یادگیریِ نحوه شناختن سریع مردم را می‌آموزد. و در فصل سوم تیپ‌های شخصیتی شانزده‌گانه را معرفی می‌کند. طی خواندن با مثال‌های واقعی، نمودارها و فهرست‌ها تفاوت‌های رفتاری شرح داده می‌شود. در این کتاب ظاهر، زبان، زبان بدن، شغل و علایق افراد هم بررسی می‌شود تا خواننده کتاب به درک درستی از خصوصیات شخصیت‌ها برسد.

ارتباط موفق و سازنده در دنیای جدید بسیار پیچیده است. اگر به دنبال این هستید که در زندگی اجتماعی و روابط کاری‌‌تان موفق عمل کنید بهتر است به درک درستی از رفتار سایرین برسید کتاب هنر شاخت مردم منبع کاملی از اصول کاربردی است که به شما در مسیر شناسایی خودتان و دیگران کمک می‌کند.

امیدواریم از مطلب “۵ کتاب که خواندن آنها باعث تغییر زندگی خواهد شد” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.